Defensive Stance
Untuk menerapkan posisi bertahan, player harus mengarahkan badan menghadap net dan memosisikan raket di depan pinggang/perut.
Net Stance
Net stance biasanya dilakukan ketika lawanmu tampak ingin melakukan netting. Untuk mengantisipasi netting, player harus berada di dekat net. Setelah itu, raket perlu diposisikan di depan tubuhmu, sementara badan dimajukan sedikit agar siap melakukan lompatan ke depan.